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Smoothies · DIE FLORUVI KÜCHE

Spinat-Apfel-Smoothie

Ein frischer grüner Mix mit Apfel, Banane und einem Spritzer Zitrone. Ganz ohne komplizierte Zutaten.

5 Minuten2 Portionen
Los geht's
Spinat-Apfel-Smoothie
SCHRITT FÜR SCHRITT

Lass uns etwas Gutes zubereiten.

  1. Gib Wasser und Spinat in einen Mixer. Mixe, bis die Blätter fein zerkleinert sind.
  2. Gib Banane, Apfel, Zitronensaft und nach Wunsch die Eiswürfel dazu.
  3. Mixe alles glatt. Wenn du es flüssiger magst, gib noch etwas Wasser dazu.
  4. Verteile alles auf zwei Gläser und serviere sofort.

Eine kleine Küchennotiz

Nimm eine reife Banane, sie sorgt für Süße. Das ist ein Serviervorschlag, kein Mahlzeitenersatz und kein Detox-Getränk.

Lerne die Zutaten kennen.

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