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きゅうりとマイクログリーンのヨーグルトあえ
副菜 · Floruviキッチン
きゅうりとマイクログリーンのヨーグルトあえ
新鮮な野菜を合わせた、ひんやりとしたヨーグルトの副菜です。
10分
2人分
作ってみましょう
作り方
おいしいものを作りましょう。
きゅうりを角切りにし、洗ったマイクログリーンを粗く刻みます。
ヨーグルト、クミン、塩を、なめらかになるまでよく混ぜます。
下ごしらえした野菜とハーブを、ヨーグルトにさっくりと混ぜます。
冷たいまま、副菜として器に盛ります。すぐに食べない場合は、早めに冷蔵庫に入れてください。
ちょっとしたキッチンメモ
無糖のプレーンヨーグルトを使ってください。食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておいてください。
使う食材をご紹介。
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