サラダ · Floruviキッチン

毎日のグリーンサラダ

シャキッとした葉野菜に、みずみずしいトマトと爽やかなレモンドレッシング。いろいろな献立に合わせやすい、シンプルな副菜です。

10分2人分
作ってみましょう
毎日のグリーンサラダ
作り方

おいしいものを作りましょう。

  1. レタスを食べやすい大きさにちぎり、大きめのボウルに入れます。
  2. ミニトマト、きゅうり、ラディッシュ、アボカドを加えます。
  3. 小さなボウルにオリーブオイル、レモン汁、黒こしょうを入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. ドレッシングをサラダにかけ、さっくりとあえて、すぐにお召し上がりください。

ちょっとしたキッチンメモ

葉野菜とドレッシングは、食べる直前まで分けておいてください。ひよこ豆の水煮など、お好みのたんぱく質を加えると、食べごたえのある一皿になります。

使う食材をご紹介。

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