Salad Hijau Harian
Daun yang rangup, tomato yang berjus dan sos lemon yang segar. Hidangan sampingan ringkas yang sesuai dengan hampir semua juadah.
88 resipi dijumpai
Smoothie Bayam dan Epal
Minuman kisar hijau yang segar dengan epal, pisang dan sedikit perahan lemon. Tiada bahan yang rumit.
Mangkuk Sayur Panggang
Sayur panggang yang berwarna-warni dan kacang kuda di atas nasi beras perang. Hangat, ringkas dan mudah disesuaikan mengikut selera anda.
Pasta Selasih Segar
Daun selasih, lemon dan biji labu menghasilkan pesto yang segar untuk semangkuk pasta tomato yang cepat disediakan.
Lebih Banyak Resipi
Salad Roket, Pear dan Walnut
Daun roket yang pedas, pear yang masak dan walnut yang rangup.
Kachumber Timun dan Tomato
Salad sayur potong kecil dengan sos lemon dan jintan putih.
Salad Parut Lobak Merah dan Lobak
Salad parut yang rangup dengan daun pudina segar.
Salad Adas dan Oren
Oren yang manis dan adas yang dihiris nipis, bersama buah zaitun.
Salad Butterhead dan Avokado
Daun salad yang lembut dengan avokado dan sos salad yang masam segar.
Salad Hiris Kubis Cina dan Epal
Kubis dan epal yang dihiris halus dengan biji-bijian panggang.
Salad Kuinoa, Bayam dan Kacang Kuda
Salad bijirin dengan bayam dan kacang kuda.
Salad Kuinoa, Ubi Bit dan Oren
Salad bijirin dengan ubi bit dan oren.
Salad Kuinoa, Timun dan Pudina
Salad bijirin dengan timun dan pudina.
Salad Kuinoa, Tomato dan Selasih
Salad bijirin dengan tomato dan selasih.
Salad Kuinoa dan Pucuk Kacang Pis
Salad bijirin dengan pucuk kacang pis.
Salad Kuinoa, Lobak dan Parsli
Salad bijirin dengan lobak dan parsli.
Sup Lobak Merah dan Halia
Sup sayur kisar yang lembut untuk dua orang.
Sup Tomato dan Selasih
Sup sayur kisar yang lembut untuk dua orang.
Sup Kubis Bunga dan Parsli
Sup sayur kisar yang lembut untuk dua orang.
Sup Bayam dan Kentang
Sup sayur kisar yang lembut untuk dua orang.
Sup Zukini dan Pudina
Sup sayur kisar yang lembut untuk dua orang.
Sup Ubi Bit dan Dill
Sup sayur kisar yang lembut untuk dua orang.
Sup Mi Pak Choy
Sayur, tauhu dan mi dalam kuah sup yang ringan.
Sup Kubis Cina dan Halia
Sayur, tauhu dan mi dalam kuah sup yang ringan.
Sup Mi Lobak Merah dan Saderi
Sayur, tauhu dan mi dalam kuah sup yang ringan.
Sup Bayam dan Daun Bawang
Sayur, tauhu dan mi dalam kuah sup yang ringan.
Sup Mi Zukini dan Daun Ketumbar
Sayur, tauhu dan mi dalam kuah sup yang ringan.
Sup Mi Cendawan dan Kucai
Sayur, tauhu dan mi dalam kuah sup yang ringan.
Raita Timun dan Pudina
Hidangan sampingan yogurt yang sejuk dengan sayur segar.
Raita Lobak Merah dan Daun Ketumbar
Hidangan sampingan yogurt yang sejuk dengan sayur segar.
Raita Ubi Bit dan Dill
Hidangan sampingan yogurt yang sejuk dengan sayur segar.
Raita Lobak dan Kucai
Hidangan sampingan yogurt yang sejuk dengan sayur segar.
Yogurt Tomato dan Selasih
Hidangan sampingan yogurt yang sejuk dengan sayur segar.
Yogurt Timun dan Sayur Mikro
Hidangan sampingan yogurt yang sejuk dengan sayur segar.
Roti Bakar Avokado dan Lobak
Roti bakar terbuka dengan sayur segar di atasnya.
Roti Bakar Hummus dan Timun
Roti bakar terbuka dengan sayur segar di atasnya.
Roti Bakar Ricotta, Tomato dan Selasih
Roti bakar terbuka dengan sayur segar di atasnya.
Roti Bakar Pucuk Kacang Pis dan Keju Krim
Roti bakar terbuka dengan sayur segar di atasnya.
Roti Bakar Hummus Ubi Bit
Roti bakar terbuka dengan sayur segar di atasnya.
Roti Bakar Avokado dan Pucuk Bunga Matahari
Roti bakar terbuka dengan sayur segar di atasnya.
Gulung Kacang Kuda dan Daun Salad
Tortilla gulung kacang kuda dengan sayur yang rangup.
Gulung Kacang Kuda, Lobak Merah dan Pudina
Tortilla gulung kacang kuda dengan sayur yang rangup.
Gulung Kacang Kuda, Tomato dan Roket
Tortilla gulung kacang kuda dengan sayur yang rangup.
Gulung Kacang Kuda, Ubi Bit dan Dill
Tortilla gulung kacang kuda dengan sayur yang rangup.
Gulung Kacang Kuda, Lobak dan Sayur Mikro
Tortilla gulung kacang kuda dengan sayur yang rangup.
Gulung Kacang Kuda, Kubis dan Daun Ketumbar
Tortilla gulung kacang kuda dengan sayur yang rangup.
Spageti Bayam dan Bawang Putih
Sos kuali yang cepat disediakan, digaul bersama pasta yang masih suam.
Penne Tomato dan Oregano
Sos kuali yang cepat disediakan, digaul bersama pasta yang masih suam.
Pasta Zukini dan Lemon
Sos kuali yang cepat disediakan, digaul bersama pasta yang masih suam.
Pasta Kale dan Cili
Sos kuali yang cepat disediakan, digaul bersama pasta yang masih suam.
Pasta Cendawan dan Parsli
Sos kuali yang cepat disediakan, digaul bersama pasta yang masih suam.
Pasta Kacang Pis dan Pudina
Sos kuali yang cepat disediakan, digaul bersama pasta yang masih suam.
Pak Choy Bijan
Lauk sayur ringkas dengan bawang putih dan bijan.
Kacang Buncis Bawang Putih
Lauk sayur ringkas dengan bawang putih dan bijan.
Kubis Cina Halia
Lauk sayur ringkas dengan bawang putih dan bijan.
Hirisan Zukini Bijan
Lauk sayur ringkas dengan bawang putih dan bijan.
Sawi Bawang Putih
Lauk sayur ringkas dengan bawang putih dan bijan.
Tumis Lada Benggala dan Halia
Lauk sayur ringkas dengan bawang putih dan bijan.
Lobak Merah dan Kacang Kuda Panggang Jintan Putih
Sayur dan kacang kuda yang dipanggang dalam satu dulang.
Kentang dan Kacang Kuda Panggang Rosemary
Sayur dan kacang kuda yang dipanggang dalam satu dulang.
Ubi Bit dan Kacang Kuda Panggang Thyme
Sayur dan kacang kuda yang dipanggang dalam satu dulang.
Lada Benggala, Zukini dan Kacang Kuda Panggang
Sayur dan kacang kuda yang dipanggang dalam satu dulang.
Adas, Tomato dan Kacang Kuda Panggang
Sayur dan kacang kuda yang dipanggang dalam satu dulang.
Terung dan Kacang Kuda Panggang Oregano
Sayur dan kacang kuda yang dipanggang dalam satu dulang.
Chilla Besan Bayam
Lempeng masin daripada tepung kacang kuda, dengan sayur segar.
Chilla Besan Daun Halba
Lempeng masin daripada tepung kacang kuda, dengan sayur segar.
Chilla Lobak Merah dan Daun Ketumbar
Lempeng masin daripada tepung kacang kuda, dengan sayur segar.
Chilla Daun Bawang
Lempeng masin daripada tepung kacang kuda, dengan sayur segar.
Chilla Zukini dan Pudina
Lempeng masin daripada tepung kacang kuda, dengan sayur segar.
Chilla Lobak dan Sayur Berdaun
Lempeng masin daripada tepung kacang kuda, dengan sayur segar.
Nasi Bayam dan Kacang Pis
Hidangan nasi satu periuk dengan sayur dan herba.
Nasi Lobak Merah dan Jintan Putih
Hidangan nasi satu periuk dengan sayur dan herba.
Nasi Tomato dan Selasih
Hidangan nasi satu periuk dengan sayur dan herba.
Nasi Adas dan Dill
Hidangan nasi satu periuk dengan sayur dan herba.
Nasi Kacang Buncis dan Daun Ketumbar
Hidangan nasi satu periuk dengan sayur dan herba.
Nasi Daun Halba dan Lemon
Hidangan nasi satu periuk dengan sayur dan herba.
Lassi Mangga dan Pudina
Minuman kisar buah dan sayur dengan yogurt asli.
Smoothie Strawberi dan Selasih
Minuman kisar buah dan sayur dengan yogurt asli.
Smoothie Timun dan Pear
Minuman kisar buah dan sayur dengan yogurt asli.
Smoothie Bayam dan Nanas
Minuman kisar buah dan sayur dengan yogurt asli.
Smoothie Lobak Merah dan Oren
Minuman kisar buah dan sayur dengan yogurt asli.
Smoothie Ubi Bit dan Beri
Minuman kisar buah dan sayur dengan yogurt asli.
Dal Merah dan Bayam
Kacang dal merah yang lembut dengan sayur dan tumisan jintan putih.
Dal Lobak Merah dan Halia
Kacang dal merah yang lembut dengan sayur dan tumisan jintan putih.
Dal Tomato dan Daun Ketumbar
Kacang dal merah yang lembut dengan sayur dan tumisan jintan putih.
Dal Zukini dan Jintan Putih
Kacang dal merah yang lembut dengan sayur dan tumisan jintan putih.
Dal Daun Halba dan Bawang Putih
Kacang dal merah yang lembut dengan sayur dan tumisan jintan putih.
Dal Kale dan Lemon
Kacang dal merah yang lembut dengan sayur dan tumisan jintan putih.